Aquafitness
Bij aquafitness vormen de oefeningen een combinatie van aquarobics en aquafitness.
In het water worden oefeningen gedaan met als doel:
Opbouw van uw conditie
Versterking van rug-, buik-, en bilspieren
Verbetering van de houding
Inspanning gevolgd door ontspanning van de spieren
Lestijden:
Woensdag: 09.00 - 09.30 uur
Vrijzwemmen zaterdag
Zaterdag 7 en 14 december
vrijzwemmen van 12.00 tot 13.00 uur
i.v.m. proef- en diplomazwemmen
Sportcentrum Eekeburen
Eekebuursterweg 1
9821 PA OLDEKERK
Tel.: 0594-503321
Email: info@eekeburen.nl
SFbBox by psdtohtmlcenter.com